Birçok erkek üreme organlarının büyüklüğünden memnun değildir. Bazıları için fallusun küçüklüğü onların yaşamasını engelleyen ciddi bir sorundur. Bu nedenle güvensiz olurlar ve özgüven sorunları yaşarlar. Bu tür kompleksleri ortadan kaldırmak için penisinizi elinizle nasıl büyüteceğinizi ve bunun için ne kullanıldığını öğrenmelisiniz.
Normal boyut
Penis büyütme işlemine başlamadan önce penisin normal boyutlarını anlamanız gerekir. Tam uzunluk ve genişliği belirlemek oldukça zordur çünkü bu, adamın ağırlığına ve vücudunun yapısal özelliklerine bağlıdır.
Bununla birlikte, penisin uzatılmasının gerekli olmadığı normun hala belirli tanımları vardır. Uzunluğu sekiz santimetreyi aşarsa fallusu büyütmenize gerek yoktur. Ereksiyon durumunda organ 7-8 cm'den kısaysa uzatma vazgeçilmezdir.
Ortalamadan küçükse erkekliği de uzatırlar. Ortalama uzunluk ve kalınlık belirlenirken erkeğin ırkı dikkate alınır. Kafkas ırkının temsilcilerinde ortalama penisin uzunluğu 13-15 cm, çapı ise yaklaşık 3-5 cm'dir. Yaşlı erkeklerde zamanla organa giden kan akışı azaldığı için ortalama boyut 1-2 cm azalır.
Bunu arttırmak mümkün mü?
Pek çok kişi, bir üyeyi evde büyütmenin ve bir erkeğin üreme organının boyutunu değiştirmenin mümkün olup olmadığıyla ilgileniyor. Penisin dış etkenlere karşı duyarlılığı artan bir organ olduğu bir sır değil. Bilim adamları, cinsel ihtiyaçların küçük çaplı cihazlarla düzenli olarak karşılanması durumunda organın boyutunun bir buçuk kat azaldığını kanıtladılar.
Buradan genital organın uzunluğunun ve genişliğinin değiştiği ve dolayısıyla artırılabileceği sonucuna varabiliriz. Ancak bunu yapmak gerekli mi? Bu, her erkeğin bağımsız olarak yanıtladığı tamamen farklı bir sorudur.
Uzatma yöntemleri
Fallusun uzatılması konusunda net bir karar verilmişse, bunun nasıl yapıldığını öğrenmeniz gerekecektir. Erkeklerin en sık kullandığı birkaç yaygın yöntem vardır.
Jelqing
Jelqing, erkek cinsel organlarını uzatmanın en eski yöntemi olarak kabul edilir. Bu teknik Afrika, Mısır ve Hindistan sakinleri tarafından aktif olarak kullanıldı. Bazıları masaj yaparken el hareketlerinin özelliklerinden dolayı bu egzersize "sağma" adını verir. Teknik, erkekliğin boyutlarını değiştirmede oldukça etkili olan manuel bir etkiye sahiptir. Jelqing'in etkisi, organa kan akışının iyileştirilmesiyle elde edilir. Egzersiz aynı zamanda büyüklükten sorumlu kavernöz cisimlerin genişlemesine de yardımcı olur. Bu yöntemi düzenli kullanırsanız sonuç 1-2 ay içerisinde farkedilecektir.
Jelqing'e başlamadan önce, uygulamasının özelliklerine aşina olmanız gerekir. Bu, her şeyi doğru yapmanıza ve en iyi sonucu elde etmenize yardımcı olacaktır. İşlem sırasında ereksiyon yakından izlenir. Organ tamamen heyecanlı bir durumda olmamalıdır. %50-70 ereksiyona getirmek yeterlidir.
Maksimum sonuçlara ulaşmanızı ve üreme organını büyütmenizi sağlayacak iki ana jelqing tekniği vardır.
İlk egzersiz
Bu teknik, diğer jelqing egzersizleri arasında en yaygın olanı olarak kabul edilir. Organı kendi ellerinizle uzatmaya başlamadan önce önceden ısıtılır. Bu, cildin elastikiyetini arttırmak ve daha iyi esnemek için yapılır. Cildi ısıtmak için tahıl veya tuz sıcak bir tavada ısıtılır. Daha sonra ısıtılan bileşenler bir bez torbaya dökülerek penise uygulanır. Isıtılmayan alan kalmaması için ısıtma her taraftan yapılır.
Ön ısıtmanın ardından cinsel organ kısmi ereksiyona getirilir ve krem veya özel kayganlaştırıcı ile tedavi edilir. Bundan sonra tabandaki eleman sağ el ile tutulur. Masaj yaparken parmaklar yavaşça başa doğru hareket eder ve fallusu ileri doğru çeker. İşlem günde 20-30 kez tekrarlanır.
İkinci egzersiz
Bu egzersiz aynı zamanda sıklıkla jelqing yoluyla fallusun gerilmesi için de kullanılır. Önceki egzersizden temel farkı, sadece parmaklarla değil tüm el ile yapılmasıdır. İşlem yapılırken organ avuç içi ile tabandan tutulur ve 10-20 saniye sıkılır. Bazen penis bir avuç içine sığmaz ve bu da egzersizi daha da zorlaştırır. Bu durumda ikinci avuç içi organı tamamen çevrelemek için ek olarak kullanılır.
Sıkıştırma sırasında penis dikkatlice farklı yönlere çekilir. Hiçbir şeye zarar vermemek için bunu çok keskin bir şekilde yapmamalısınız. Egzersiz doğru yapılırsa fallus 15-20 gün içinde iki santimetre uzayacaktır.
Masaj
Pek çok kişi evde penisini büyütmek için masaj gibi yaygın bir yöntemi kullanıyor. Bu yöntemin temel avantajları erişilebilirlik ve bunu kendi başınıza yapabilme yeteneğidir. Diğer bir avantaj ise masajın sadece üreme organının boyutunu arttırmakla kalmayıp aynı zamanda gücü de arttırmasıdır.
Olumlu bir sonuç ancak egzersizin doğru yapılması durumunda elde edilebilir. Bu nedenle masajdan önce uygulamasının tüm nüanslarını incelediğinizden emin olun. İşlemden önce penis özel olarak ısıtılır. Bunu yapmak için küçük bir bez parçası kaynamış sıcak suya batırılır, ardından penis ıslatılmış beze sarılır. Bu yöntemle cilt 10-15 dakika ısıtılır. Bu, cildi daha elastik hale getirecek ve masajın sonuçlarını iyileştirecektir.
İki ana masaj türü vardır - dik durumda ve rahat durumda. Daha etkili olduğu için ilk yöntemin kullanılması tavsiye edilir. İşlem yapılırken penis tam ereksiyona getirilir, ardından başparmak ve işaret parmağıyla tabanı tutulur. Dikkatli hareketlerle cilt parmaklarınızla başın ötesine doğru çekilir.
Bu egzersiz ilk ağrı ortaya çıkana kadar 5-6 kez yapılır. Ağrı ortaya çıktığında masaj durdurulur ve beş dakika ara verilir.
Yüklerin uygulanması
Erkeklerin erkeklik süresini uzatmak için sıklıkla kullandıkları bir diğer popüler yöntem ise ağırlık asmaktır. Bu yöntem en tehlikelisidir, çünkü bazı insanlar bunu kullanırken ciddi yaralanmalara maruz kalır. Bu nedenle ağırlık kullanmadan önce organın bu şekilde nasıl düzgün şekilde uzatılacağını anlamak daha iyidir.
Üreme organını bir yük ile büyütmenin etkinliği, kavernöz cisimler ve bağlar üzerindeki etkiden kaynaklanmaktadır. Bunları gerdiğinizde fallusun uzunluğu 2-3 cm artacaktır.
Penisin üzerine herhangi bir ağırlık asmadan önce, onu bir masajla ısıttığınızdan emin olun. Bunu yapmak için cildinizi avucunuzla veya nemli bir havluyla hafifçe ovalayın. Daha sonra ağırlıkları asmaya başlayabilirsiniz. İlk olarak, danteli sabitlemek için kafaya bir tutucu yapışkan bant yerleştirilir. Bundan sonra, askı için kordonun ucuna küçük bir ağırlık bağlanır.
İlk prosedür yalnızca 10-25 dakika sürer. Yavaş yavaş egzersizin süresi bir saate çıkar. Egzersizi yaparken başınıza dikkat etmelisiniz. Eğer uyuşursa işlem derhal durdurulur.
Genişletici
Bütün erkekler egzersiz yaparak ve penisini asarak vakit geçirmek istemez. Bu nedenle penisin 3-5 cm kadar uzamasına yardımcı olan özel çekme cihazları kullanırlar. Genişletici bu tür cihazlar arasında özellikle popülerdir. Onun yardımıyla üreme organını uzatabilir ve düzensiz şeklini düzeltebilirsiniz.
Düzenli olarak genişletici kullanıldığında, dokuların genişlemesi nedeniyle fallustaki deri gerilir. Genişleticiyi kullanmanın sonuçları sonsuza kadar kalır. Bu nedenle sadece cinsel ilişkiden önce kullanılması gerekli değildir. Penis genişleticilerin çeşitli modelleri mevcuttur. Döngü cihazları en ucuz olarak kabul edilir.
Ancak sakıncalı ve etkisiz oldukları için bunları kullanmamalısınız. Kayışlı veya vakumlu modelleri tercih etmek daha iyidir.
Pompa
Yaygın olarak kullanılan başka bir uzatma cihazı bir vakum pompasıdır. Sıradan bir pompaya benzeyen bu cihaz, sadece fallusun boyutunu değiştirmek için değil, aynı zamanda iktidarsız erkeklerde cinsel isteği yeniden sağlamak için de kullanılıyor. Çalışma sırasında vakum pompası, kan akışının aktive olması ve libidonun artması nedeniyle organın etrafında bir vakum alanı oluşturur.
Pompanın çekilmesini doğru bir şekilde gerçekleştirmek için, bu cihazı kullanmanın nüanslarını öğrenmeniz gerekecektir. Pompayı çalıştırmadan önce penise nemlendirici krem sürülür. Bu, organın pompa silindirine yerleştirilmesini kolaylaştıracaktır. Organ içine yerleştirildiğinde kabın içindeki tüm hava dışarı pompalanır ve penis içindeki basınç artar. Prosedürü gerçekleştirirken, basınç seviyesini bağımsız olarak düzenleyebilmeniz için basınç göstergesini izlediğinizden emin olun.
Pompa kullanımının sonucu geçicidir ve bu nedenle bu yöntem kullanılarak penis yalnızca seks öncesinde büyütülür. Uzun vadeli bir etki için bu cihazı jelqing veya masajla paralel olarak kullanmanız gerekecektir.
Merhemler ve kremler
Üreme organını uzatmanın en güvenli yolu, uzamasını destekleyen özel kremler, merhemler ve diğer ilaçları kullanmaktır. Bazı doktorlar bu ilaçların etkinliğinden şüphe ediyor çünkü birçoğu zayıf ve kısa süreli etkiye sahip.
Penisin 2-3 saat kadar uzatılması gerekiyorsa kısa etkili kremlerin kullanılması tavsiye edilir. Seksten yarım saat önce cinsel organlara uygulanırlar. Bu tür merhemler ve kremler, kan akışını geçici olarak iyileştirebilen ve ereksiyonları güçlendirebilen mikro elementler içerir.
Penisi uzun süre uzatmak için uzun vadeli etkisi olan daha pahalı ilaçlar satın almanız gerekecektir. Üç hafta boyunca her gün kullanılırlar.
Sadece uzun süreli kullanımdan sonra olumlu bir sonuç farkedilecektir.
Sonuç
Üreme organının genişlemesi sorunu çoğu erkeği endişelendiriyor. Pek çok erkek penisini büyütmek için nasıl uzatacağını bilmiyor. Bunu anlamak için evde penis uzatmanın temel yöntem ve araçlarına aşina olmanızı öneririz.